Centrum Dialogu Obywatelskiego

plik foto id: 1500002787

AKTUALNOŚCI - ARCHIWUM

-- :

szkolenie psychologiczne, MS. 105

szkolenie psychologiczne Rozwijanie umiejętności interpersonalnych: Jednym z głównych celów szkoleń psychologicznych może być rozwijanie umiejętności komunikacji, empatii, rozwiązywania konfliktów i budowania zdrowych relacji z innymi ludźmi. Szkolenie może pomóc uczestnikom lepiej rozumieć siebie i innych, co może przyczynić się do poprawy relacji interpersonalnych. Zwiększanie samoświadomości: Szkolenie psychologiczne może pomóc uczestnikom zrozumieć swoje własne emocje, myśli i zachowania. Cel ten może być osiągnięty poprzez prowadzenie różnych technik samoświadomości, takich jak medytacja, introspekcja i refleksja nad własnymi doświadczeniami. Radzenie sobie ze stresem i emocjami: Inny ważny cel szkoleń psychologicznych to nauczanie technik radzenia sobie ze stresem, lękiem, depresją i innymi trudnymi emocjami. Szkolenie może pomóc uczestnikom rozwijać umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach życiowych. Poprawa zdolności do podejmowania decyzji: Szkolenie psychologiczne może pomóc uczestnikom rozwijać umiejętność podejmowania mądrych i świadomych decyzji. Może to obejmować naukę technik analizy sytuacji, oceny ryzyka i podejmowania decyzji opartych na wartościach i celach życiowych. Wspieranie rozwoju osobistego i zawodowego: Szkolenie psychologiczne może być również ukierunkowane na rozwijanie kompetencji potrzebnych do osiągania sukcesów osobistych i zawodowych. Może to obejmować budowanie pewności siebie, motywacji, umiejętności zarządzania czasem i stawiania sobie celów. Promowanie zdrowego stylu życia: Niektóre szkolenia psychologiczne skupiają się na promowaniu zdrowego stylu życia i dbaniu o dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne. Cele te mogą obejmować naukę o zdrowym odżywianiu, aktywności fizycznej, regulacji snu i dbaniu o równowagę między pracą a życiem prywatnym. Oczywiście, to tylko przykładowe cele szkoleń psychologicznych, a faktyczne cele będą zależały od specyficznych potrzeb i celów uczestników oraz od tematu i rodzaju szkolenia. Ważne jest dostosowanie celów do konkretnych potrzeb i oczekiwań grupy uczestników, aby szkolenie było jak najbardziej efektywne i wartościowe.

-- :

Fundacja Wypłyń na Głębię, MS 105

Spotkanie organizacyjno - informacyjne w w sprawi realizacji Programu Profilaktyki Uniwersalnej Dobry Temat w szkołach województwa opolskiego, MS 105

-- :

Fundacja "Wypłyń na Głębię", pokój nr 308

-- :

Obywatelski Czwartek, DS. 106

-- :

SPLOT Wartości - program grantowy, MS. 105

Spotkanie informacyjne i warsztaty dotyczące przygotowania projektów w programie SPLOT Wartości. Spotkanie będzie podzielone na dwie części: 1. Dla konkretnej grupy. 2. Spotkanie otwarte dla wszystkich zainteresowanych.

-- :

Fundacja Inwestujemy w Przyszłość. DS. 106

-- :

JOGA, MS. 105

ĆWICZENIA NA KARIMACIE: ROZGRZEWKA, ĆWICZENIA FIZYCZNE, HATHA JOGA, ĆWICZENIA ODDECHOWE, MEDYTACJA, WIEDZA Z ZAKRESU JOGI, DYSKUSJA W GRUPIE, ŚPIEW Z GITARĄ.

-- :

Debata publiczna ws. konsultacji Programu Współpracy, DS. 106

-- :

UNHCR w Polsce, DS. 106

UNHCR nadal wspiera rodziny i osoby, które zostały zmuszone do ucieczki z powodu wojny w Ukrainie i znalazły się w trudnej sytuacji w Polsce. UNHCR w Polsce udziela pomocy pieniężnej niektórym najbardziej potrzebującym uchodźcom na pokrycie zwiększonych kosztów zaspokojenia podstawowych potrzeb

-- :

Spotkanie informacyjne pn. "Odpady a przyroda", DS. 106

-- :

Sesja Rady Dzielnicy IX, MS 105

Podsumowanie Gry Terenowej "Czy znasz swoją dzielnicę?" oraz bookcrossingu - imprez zorganizowanych 16.09.23. Propozycje działań w okresie jesiennym.

-- :

Toastmasters Opole, DS. 106

Spotykamy się, aby szkolić swoje umiejętności przemawiania przed publiką. Każdy, kto, wygłosi mowę, otrzyma konstruktywną krytykę i podpowiedzi co można zrobić lepiej.

-- :

Fundacja Inwestujemy w Przyszłość, DS. 106

-- :

XD Club, MS 105

W naszym klubie stworzyliśmy przyjemne i swobodne środowisko, w którym możesz swobodnie używać języka angielskiego, komunikować się z różnymi osobami i poszerzać swoje słownictwo. Bez względu na to, czy jesteś początkującym czy doświadczonym użytkownikiem języka, mamy miejsce dla każdego, kto chce doskonalić swoje umiejętności w rozmowie po angielsku. ✨ Nasz klub oferuje: Interesujące interaktywne rozmowy na różne tematy Gry i ćwiczenia do aktywnego używania języka angielskiego Przydatne wskazówki i materiały do samodzielnego nauki języka Wsparcie i wzajemną motywację w nauce

-- :

Opolskie Warsztaty Przyrodnicze, DS. 106

Warsztaty z tworzenia budek lęgowych dla ptaków typu A i A1 oraz B. Warsztaty przygotowane dla mieszkańców Opola w ramach zadania publicznego finansowanego przez Gminę Opole. (20 stanowisk)

-- :

Opolskie Warsztaty Przyrodnicze, MS. 105

Warsztaty z tworzenia budek lęgowych dla ptaków typu A i A1 oraz B. Warsztaty przygotowane dla mieszkańców Opola w ramach zadania publicznego finansowanego przez Gminę Opole. (20 stanowisk)

-- :

Stowarzyszenie Rodło, DS. 106

-- :

Opolskie Warsztaty Przyrodnicze, DS. 106

Warsztaty z tworzenia hotelików dla owadów z wykorzystaniem materiałów recyklingowych. Warsztaty przygotowane dla mieszkańców Opola w ramach zadania publicznego finansowanego przez Gminę Opole. (20 stanowisk)

-- :

Opolskie Warsztaty Przyrodnicze, MS. 105

Warsztaty z tworzenia hotelików dla owadów z wykorzystaniem materiałów recyklingowych. Warsztaty przygotowane dla mieszkańców Opola w ramach zadania publicznego finansowanego przez Gminę Opole. (20 stanowisk)

-- :

Fundacja Kwitnące Talenty - spotkanie, MS. 105